Meine Kurse in der VHS Oberhausen
Volkshochschule der Stadt Oberhausen
Langemarkstr. 19 - 21
46045 Oberhausen
Telefon: 0208 825-2385 + 0208 825-2061
E-Mail: vhs@oberhausen.de
vhs.oberhausen.de
Meine Kurse & Workshops 2023/24 VHS Oberhausen
https://www.vhs-oberhausen.de/kurssuche/liste?suchesetzen=false&clearallkatfilter=true&kfs_stichwort_schlagwort=Iris+Riesener
Kurs: Autogenes Training für Einsteiger-/innen (15 Termine)
Di., 05.09.2023 – 09.01.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
https://www.vhs-oberhausen.de/kurssuche/kurs/Autogenes-Training-fuer-Einsteiger-innen/ZC0200S#inhalt
Wie Achtsamkeit das Leben reicher macht
Sa., 20.01.2024, 11:00 - 15:00 Uhr
https://www.vhs-oberhausen.de/kurssuche/kurs/Wie-Achtsamkeit-das-Leben-reicher-macht/ZC0230S#inhalt
Lebensfreude
Sa., 27.01.2024, 11:00 - 15:00 Uhr
https://www.vhs-oberhausen.de/kurssuche/kurs/Lebensfreude/ZC0280S#inhalt
Entspannung für Senior-/innen (10 Termine)
Di., 20.02. - 07.05.2024, 11:00 - 12:30 Uhr
https://www.vhs-oberhausen.de/kurssuche/kurs/Entspannung-fuer-Senior-innen/ZC0214S#inhalt
Aktive Entspannung: Bewegen, Stress abbauen und entspannen (2 Termine)
Sa., 09. + 10.03.2024, 10:00 - 15:30 Uhr
Ein Kurs für die Selbstliebe - Frauenkurs
Sa., 27.04.2024, 11:00 - 15:00 Uhr
https://www.vhs-oberhausen.de/kurssuche/kurs/Ein-Kurs-fuer-die-Selbstliebe-Frauenkurs/ZC0260S#inhalt
Der Weg zu mehr Geduld und Gelassenheit -Aktive Entspannung und mentales Training für alle Ungeduldigen
Sa., 25.05.2024, 11:00 - 15:00 Uhr
https://www.vhs-oberhausen.de/kurssuche/kurs/Der-Weg-zu-mehr-Geduld-und-Gelassenheit/ZC0290S#inhalt
Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (8 Termine)
Di., 20.02.- 23.04.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
https://www.vhs-oberhausen.de/kurssuche/kurs/Der-Weg-zu-mehr-Geduld-und-Gelassenheit/ZC0290S#inhalt
Kurs: Progressive Muskelentspannung & aktive Entspannung (6 Termine)
Di., 30.04.- 11.06.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
https://www.vhs-oberhausen.de/kurssuche/kurs/Progressive-Muskelentspannung-und-aktive-Entspannung/ZC0270S#inhalt
Die Veranstaltungen ersetzen keine ärztliche oder heilkundliche Behandlung. Die Verantwortung, eine notwendige medizinische Versorgung in Anspruch zu nehmen, liegt ausschließlich beim Kunden/-in.
