Entspannungs- & Selbstwert-Training mit Herz

 

Entspannt & bewusst leben

Kursleiterin & Lifecoach Iris Riesener

 

Stress-ResilienzTraining, EntspannungsFörderung,

AchtsamkeitsTraining, Mentales Training, Selbstwert-Training & SelbstManagement,  Potenzialentwicklung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Waldbaden & Entspannen in der Natur,  KartenLegung, spirituelle Lebensberatung, EdelsteinBeratung

 

Kontakt:

irisriesener@gmx.de

0175-6642559 / 0208-477754

PN über facebook / Kontaktformular auf dieser Homepage

 

Es finden bis einschl. 28.03.2021 KEINE Kurse in der VHS OB / in der VHS MH / im DRK Familienbildungswerk DU / in meinen Wohlfühlräumen & auch KEIN Waldbaden in der Gruppe statt.

 

EinzelCoaching / EinzelWaldbaden / EinzelEntspannungstraining im Freien können gebucht werden. Dafür habe ich eine Erlaubnis vom Ordnungsamt. Außerdem werde ich regelmäßig auf Corona getestet.   

 

Coaching / Entspannungstraining im Freien:

60 Minuten 60,00 €

90 Minuten 90,00 €

jede weiteren angefangenen 15 Minuten 15,00 €

 

Waldbaden nur Du & ich im Freien:

60 Minuten 20,00 €

90 Minuten 30,00 €

 

Termine nach Vereinbarung

  

Waldbaden im Uhlenhorster Forst in Mülheim mit dem WDR 4

https://www1.wdr.de/verbraucher/freizeit/spaziergang-waldbaden-100.html 

 

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Entspannen in Mülheim

Entspannen in Oberhausen   

Entspannen in Duisburg

 

Hier bist Du herzlich eingeladen mit mir auf die Reise meines Lebens zu gehen

https://lebenkraft.blogspot.com/

 

Wie besiege ich meinen inneren Schweinehund?

https://innererschweinehundbesiegen.blogspot.com/