Entspannt & bewusst leben

Beratung / Coaching / Kurse / Workshops

 

Stress-ResilienzTraining, EntspannungsFörderung,

AchtsamkeitsTraining, Mentales Training, 

Selbstwert-Training & SelbstManagement,  Potenzialentwicklung, KörperwahrnehmungsTraining, 

Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Waldbaden & Entspannen,  KartenLegung, spirituelle Lebensberatung, EdelsteinBeratung,

Chakren- & AuraHarmonisierung

 

Kontakt:

irisriesener@gmx.de

0175-6642559 / 0208-477754

PN über facebook / Kontaktformular auf dieser Homepage

                  

HAPPY DAY - Ein Tag zum Reinschnuppern & Kennenlernen

Spirituelle Lebensberatung / EntspannungsFörderung auf auf Deine Bedürfnisse abgestimmt

Samstag, der 23. November 2019 von 10.30 Uhr bis 16.30 Uhr (6 Termine) 

Infos siehe oben unter Happy Day

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte OB

Traumreise: Treffe Deinen Schutzengel

Sonntag, der 24. November 2019 von 14.00 bis 14.45 Uhr fast ausgebucht

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Bewusstes Atmen in der Solevernebelung

Sonntag, der 24. November 2019 von 15.00 bis 15.20 Uhr fast ausgebucht

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Workshop: Entspannt & bewusst leben (VHS MH)

Samstag, der  30. November 2019 von 11.00 bis 14.30 Uhr 

https://vhs-buchung.muelheim-ruhr.de/webbasys/index.php?kathaupt=11&knr=192-2814

 

Weihnachtswald

WeihnachtsMeditation & Rituale im Weihnachtswald

Sonntag, der 01. Dezember 2019 um 11.00 Uhr bis ca 13.00 Uhr

Bitte eine Tasse für Tee mitbringen.

Infos siehe oben unter Weihnachtszauber & Rauhnächte

 

Märchenstunde in der Salzgrotte

Freitag, der 06. Dezember 2019 von 17.00 bis 17.45 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

   

Waldbaden - Entspannen & Kraft tanken

Samstag, der 07. Dezember 2019 von 10.30 Uhr bis ca. 12.30 Uhr

Bitte eine Tasse für Tee mitbringen.

Infos siehe oben unter Waldbaden - Im Wald entspannen

 

Achtsam durch die Weihnachtszeit (DRK Familienbildungswerk)

Sonntag, der 08. Dezember 2019 von 11.00 bis 15.00 Uhr fast ausgebucht

Infos siehe oben unter Weihnachtszauber & Rauhnächte

 

EngelAbend: Weihnachten mit den Engeln

Samstag, der 14. Dezember 2019 von 18.00 bis 20.30 Uhr

Infos siehe oben unter Weihnachtszauber & Rauhnächte / Zeit für Dich

 

Die 12 heiligen Nächte: Rauhnächte

Montag, der 16. Dezember 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr

Infos siehe oben unter Weihnachtszauber & Rauhnächte

 

WELLNESS für die Seele

Donnerstag, 19. Dezember 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr 

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

Weihnachtsmeditation

Sonntag, der 15. Dezember 2019 von 14.00 bis 14.45 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Bewusstes Atmen in der Solevernebelung

Sonntag, der 22. Dezember 2019 von 15.00 bis 15.20 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Waldbaden - Wintersonnenwende Rituale im Wald

Sonntag, der 22. Dezember 2019 von 18.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr

Bitte eine Tasse für Tee mitbringen.

Infos siehe oben unter Waldbaden - Im Wald entspannen

 

HAPPY DAY - Ein Tag zum Reinschnuppern & Kennenlernen

Spirituelle Lebensberatung / EntspannungsFörderung auf auf Deine Bedürfnisse abgestimmt

Samstag, der 28. Dezember 2019 von 10.30 Uhr bis 16.30 Uhr (6 Termine)

Infos siehe oben unter Happy Day

 

Workshop: LebensGlück

Sonntag, 29. Dezember 2019 von 17.00 bis 19.30 Uhr 

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Waldbaden - Wir verabschieden & segnen das alte Jahr

Dienstag, der 31. Dezember 2019 von 15.00 Uhr bis ca. 17.00 Uhr

Bitte eine Tasse für Tee mitbringen.

Infos siehe oben unter Waldbaden - Im Wald entspannen

 

Weitere Kurse und Workshops findest Du auf dieser Seite. Viel Spaß beim Stöbern...

 

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