Erholung & Entspannung - Zeit für Dich
Entspannt & bewusst leben
Kursleiterin Iris Riesener
Selbstfürsorge, Stress-ResilienzTraining & EntspannungsFörderung,
AchtsamkeitsTraining, Selbstwert-Training, Mentale Gesundheit,
Entspannung für Senioren, Entspannung für pflegende Angehörige,
Outdoor-Relax-Training
Kontakt
irisriesener@gmx.de / irisriesener@gmail.com
0175-6642559 / Facebook
Herzlich Willkommen
Schön, dass Du da bist. Auf dieser Seite findest Du alles zu den Themen Entspannung & Bewusstsein. Zum Beispiel
Entspannungskurse, Achtsamkeitstraining- & Selbstwert-Training, Traumreisen & Meditationen in der Salzgrotte,
Entspannung für Senioren und vieles mehr …
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Stöbern und freue mich, Dich bei einem der Kurse kennenzulernen.
Herzliche Grüße
Iris Riesener
Entspannt durch den Sommer in der Salzgrotte OB / im Wald MH
Die klimatisierte Salzgrotte bietet Temperaturen um 20-22 Grad, d.h. die Temperatur wirkt im Sommer erfrischend & wohltuend. Durch die Kombination der erfrischenden Temperatur plus dem hohen Mineralstoffgehalt gibt die Salzgrotte gerade in der Hitze des Sommers viel zusätzliche Energie.
An einem warmen Sommertag ist es im Wald angenehm kühl und auch die Feinstaubbelastung ist niedriger als in der Stadt.
An beiden Orten kannst Du im Sommer hervorragend entspannen.
Die Termine findest Du auf dieser Homepage.