Erholung & Entspannung - Zeit für Dich
Entspannt & bewusst leben
Kursleiterin Iris Riesener
Selbstfürsorge, Stress-ResilienzTraining & EntspannungsFörderung,
AchtsamkeitsTraining, Selbstwert-Training, Mentale Gesundheit,
Entspannung für Senioren, Entspannung für pflegende Angehörige,
Alltagsbegleiterin für Senioren
Kontakt:
irisriesener@gmx.de / irisriesener@gmail.com
0175-6642559 / Facebook
Herzlich Willkommen
Schön, dass Du da bist. Auf dieser Seite findest Du alles zu den Themen Entspannung & Bewusstsein. Zum Beispiel
Entspannungskurse, Achtsamkeitstraining- & Selbstwert-Training, Traumreisen & Meditationen in der Salzgrotte,
Entspannung für Senioren und vieles mehr …
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Stöbern und freue mich, Dich bei einem der Kurse kennenzulernen.
Herzliche Grüße
Iris Riesener
URLAUB
vom 17.04. bis zum 27.04.2025. In dieser Zeit bin ich nicht erreichbar und es finden keine Kurse statt.
Sei gut zu Dir und achte auf Deinen Körper, Deinen Geist & Deine Seele.
In der Natur: Waldspaziergang im Hier & Jetzt - Kraft & Energie tanken
DO, 01.05.2025 von 10.30 - bis ca 12.30 Uhr
Die Veranstaltung findet nur bei trockenem Wetter statt.
Bitte bis Montag, den 28. April 2025 verbindlich anmelden.
Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein
(Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)
Beitrag: 15,00 € (Bar vor Ort)
Anmeldebestätigung folgt per Mail.
In der Natur: Sommersonnenwende im Wald
SA, 21.06.2025 von 10.00 - bis ca 12.00 Uhr