Entspannungs- & Selbstwert-Training mit Herz

 

Entspannt & bewusst leben

Kursleiterin & Lifecoach Iris Riesener

 

Stress-ResilienzTraining, EntspannungsFörderung,

AchtsamkeitsTraining, Mentales Training, Selbstwert-Training & SelbstManagement,  Potenzialentwicklung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Waldbaden & Entspannen in der Natur,  KartenLegung, spirituelle Lebensberatung, EdelsteinBeratung

 

Kontakt:

irisriesener@gmx.de

0175-6642559 / 0208-477754

PN über facebook / Kontaktformular auf dieser Homepage

Im Dezember finden KEINE Kurse in der VHS OB / in der VHS MH / im DRK Familienbildungswerk DU / in meinen Wohlfühlräumen & auch KEIN Waldbaden in der Gruppe statt. Die Meditationen / Traumreisen & Atemübungen in der Salzgrotte OB werden voraussichtlich nach Ostern 2021 starten. Alle Kurse je nach Coronalage im Januar 2021.

 

Waldbaden nur Du & ich

Immunsystem stärken & entspannen

Nach Terminabsprache im Dezember

Beitrag: 20,00 € (1,5 - 2 Std.) inkl. einem kleinen Weihnachtsgeschenk

 

Naturcoaching im Dezember

Coaching / Lebensberatung / Entspannung / Selbstheilungskräfte aktivieren.

An der frischen Luft, mit Sicherheitsabstand.

Nach Terminabsprache

Beitrag: 50,00 € für 1 Stunde (anstatt 60,00 €)* inkl. einem kleinen Weihnachtsgeschenk

 

EntspannungsCoaching im Dezember

Tipps für Deinen Alltag / Coaching / Orakelkarte ziehen / Entspannungsübung auf Deine Bedürfnisse abgestimmt / Entspannen & Selbstheilungskräfte aktivieren.

Bitte Maske, Decke, Kissen, Matte & dicke Socken mitbringen. 

Nach Terminabsprache in meinen Wohlfühlräumen.

Beitrag: 50,00 € für 1 Stunde (anstatt 60,00 €)* inkl. einem kleinen Weihnachtsgeschenk

 

TarotKartenlegung im Dezember

Was hält das neue Jahr für Dich bereit? In welchem Monat darf ich vorsichtig sein und wann ist die Zeit günstig für einen Neubeginn? Wie kann ich das neue Jahr optimal für mich nutzen?

Bitte Maske & Schreibzeug mitbringen.

Nach Terminabsprache in meinen Wohlfühlräumen.

Beitrag: 50,00 € für 1 Stunde (anstatt 60,00 €)* inkl. einem kleinen Weihnachtsgeschenk

 

* Da es sich um ein Angebot handelt, ist KEINE Verrechnung mit der TreueBonusKarte möglich. 

 

Waldbaden im Uhlenhorster Forst in Mülheim mit dem WDR 4

https://www1.wdr.de/verbraucher/freizeit/spaziergang-waldbaden-100.html 

 

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Waldbaden in Mülheim 

Coaching in Mülheim 

Entspannen in Mülheim

Entspannen in Oberhausen   

Entspannen in Duisburg

 

Hier bist Du herzlich eingeladen mit mir auf die Reise meines Lebens zu gehen

https://lebenkraft.blogspot.com/

 

Wie besiege ich meinen inneren Schweinehund?

https://innererschweinehundbesiegen.blogspot.com/