Herzlich willkommen.

Schön, dass Du da bist. Ich bin Iris Riesener, Entspannungspädagogin, spirituelle Lebensberaterin und Outdoor-Relax-Trainerin. Wenn Du Entspannung brauchst, Dein Akku wieder aufladen willst oder Unterstützung brauchst, wenn Dir etwas auf der Seele liegt bist Du

hier genau richtig. Ganz gleich ob Du einen Kurs besuchen willst, durch Naturerfahrung entspannen möchtest oder eine professionelle Beratung brauchst, all das findest Du auf dieser Seite.

 

Kontakt:  irisriesener@gmx.de / 0175-6642559

 

Entspannt & bewusst leben - Beratung / Coaching

Stress-ResilienzTraining, EntspannungsFörderung, AchtsamkeitsTraining, Mentales Training,

Selbstwert-Training & Selbst-Management, KörperwahrnehmungsTraining, Waldbaden & Entspannen,

BusinessCoaching, EngelkartenLegung, spirituelle Lebensberatung, EdelsteinBeratung, ChakraHarmonisierung

                                        

WELLNESS für die Seele

Donnerstag, der 15. November 2018 von 18.30 bis 20.00 Uhr ausgebucht

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

EngelMeditationsabend: Goldene Stunden

Mutig & Respektvoll NEIN sagen

Samstag, der 17. November 2018 von 17.30 bis 20.00 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

DankesMeditation für Deinen Körper - Gesundheit stärken

Sonntag, der 18. November 2018 von 14.00 bis 14.45 Uhr

 

Dienstag, der 27. November 2018 von 17.00 bis 17.45 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Selbstwert-Training: DU bist wertvoll

Donnerstag, der 22. November 2018 von 18.30 bis 20.00 Uhr

Infos siehe oben unter Selbstwert-Training

 

Waldbaden & Entspannen

Erdung - Stabilität für Deinen Alltag stärken

Samstag, der 24. November 2018 um 14.30 Uhr (1,5 bis 2 Stunden)

Infos siehe oben unter Waldbaden - Im Wald entspannen

(Wenn es regnet, treffen wir uns in meinen Wohlfühlräumen in gemütlicher Runde bei Tee & Gebäck und Du erlebst eine Baummeditation & ein Baumorakel. Außerdem erfährst welcher Baum, im keltischen Baumhoroskop, Dein Baum ist und welche Eigenschaften ihm zugeordnet sind.)

 

Spüre die Kraft der Stille (schweigend)

Sonntag, den 25. November 2018 von 11.00 bis 15.00 Uhr 3 freie Plätze sind noch zu haben

Infos siehe oben unter Entspannungskurse

 

Mehr LICHT in der dunklen Jahreszeit

Donnerstag, der 29. November 2018 von 18.30 bis 20.30 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Weihnachtswald

WeihnachtsMeditation & Rituale im Weihnachtswald

Sonntags, der 02. + 16. Dezember 2018 um 11.00 Uhr (1,5 bis 2 Stunden)

Infos siehe oben unter Waldbaden - Im Wald entspannen 

 

HAPPY DAY - Ein Tag zum Reinschnuppern & Kennenlernen

Spirituelle Lebensberatung / EntspannungsFörderung auf auf Deine Bedürfnisse abgestimmt

Samstag, der 08. Dezember 2018 von 09.30 Uhr bis 15.30 Uhr 

Infos siehe oben unter Spirituelle Lebensberatung

Infos siehe oben unter Entspannungsberatung

  

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

WeihnachtsMeditation: Lass Dich verzaubern

Sonntags, der 09. + 23. Dezember 2018 von 14.00 bis 14.45 Uhr

Dienstag, der 11. Dezember 2018 von 17.00 bis 17.45 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

EngelMeditationsabend: Goldene Stunden

Das Geheimnis der Rauhnächte

Samstag, der 15. Dezember 2018 von 17.30 bis 20.00 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Geschenkidee: WohlfühlGutschein

WohlfühlGutschein ab 10,00 € (den Wert bestimmst Du)

Der Gutschein kann für alle Veranstaltungen oder für eine persönliche WohlfühlBeratung einlöst werden.

Die Veranstaltungen findest Du oben unter Alle Termine auf einen Blick.

  

Weitere Kurse und Workshops findest Du auf dieser Seite. Viel Spaß beim Stöbern...

 

Meine Blogs

EntspannungsTipps für Deinen Alltag   https://einfachentspannen-iris.blogspot.com

Gönne Dir eine RAUSZEIT                   https://rauszeit-iris.blogspot.com

Weinhnachtsrituale & Rauhnächte        http://weihnachtszeitundrauhnaechte.blogspot.com/