Entspannt & bewusst leben

Beratung / Coaching / Kurse / Workshops

 

Stress-ResilienzTraining, EntspannungsFörderung,

AchtsamkeitsTraining, Mentales Training, 

Selbstwert-Training & SelbstManagement,  Potenzialentwicklung, KörperwahrnehmungsTraining, 

Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Waldbaden & Entspannen,  KartenLegung, spirituelle Lebensberatung, EdelsteinBeratung,

Chakren- & AuraHarmonisierung

 

Kontakt:

irisriesener@gmx.de

0175-6642559 / 0208-477754

                                                                                                

EngelMeditationsabend: Goldene Stunden

Die Kraft Deiner Gedanken

Samstag, der 21. September 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr ausgebucht

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

Meditation: Innere Balance

Sonntag, der 22. September 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Dienstag, der 24. September 2019 von 17.00 bis 17.45 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Bewusstes Atmen in der Solevernebelung

Sonntag, der 22. September 2019 von 14.00 bis 14.20 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Waldbaden - Tag & Nachtgleiche Rituale im Wald

Montag, der 23. September 2019 von 19.00 Uhr bis ca. 21.00 Uhr

Infos siehe oben unter Waldbaden - Im Wald entspannen 

 

Entspannungskurs: Autogenes Training (VHS OB)

Dienstags,24. September bis 28. Januar 2020 von 18.30 bis 20.00 Uhr fast ausgebucht

https://vhs.oberhausen.de/index.php?id=37&kathaupt=11&knr=VC0610S&katid=0

 

WELLNESS für die Seele

Donnerstag, 26. September 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr noch ein freier Platz

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

HAPPY DAY - Ein Tag zum Reinschnuppern & Kennenlernen

Spirituelle Lebensberatung / EntspannungsFörderung auf auf Deine Bedürfnisse abgestimmt

Samstag, der 28. September 2019 von 10.30 Uhr bis 16.30 Uhr noch 3 Termine frei

Infos siehe oben unter Happy Day

 

Waldbaden - Entspannen & Kraft tanken

Sonntag, der 29. September 2019 von 16.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

Donnerstag, der 03. Oktober 2019 von 10.00 Uhr bis ca. 12.00 Uhr

Samstag, der 12. Oktober 2019 von 10.00 Uhr bis ca. 12.00 Uhr

Infos siehe oben unter Waldbaden - Im Wald entspannen

 

Achtsamkeit üben & entspannen (DRK Familienbildungswerk DU)

Sonntag, der 13. Oktober 2019 von 11.00 bis 15.00 Uhr

Infos siehe oben unter Entspannungskurse

 

Entspannen & Wohlfühlen

Dienstags, 15./22. Oktober 2019 jeweils von 18.30 bis 20.00 Uhr

Infos siehe oben unter Entspannungskurse

 

WELLNESS für die Seele

Donnerstag, 17. Oktober 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr 

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

EngelMeditationsabend: Goldene Stunden

FülleBewusstSein

Samstags, der 19. Oktober 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

Meditation: Herzheilung - Entdecke die Kraft in Deinem Herzen

Sonntag, der 20. Oktober 2019 von 14.00 bis 14.45 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Bewusstes Atmen in der Solevernebelung

Sonntag, der 20. Oktober 2019 von 15.00 bis 15.20 Uhr

Infos siehe oben unter Zeit für Dich

 

Weitere Kurse und Workshops findest Du auf dieser Seite. Viel Spaß beim Stöbern...

 

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Wie besiege ich meinen inneren Schweinehund?

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