Alle Termine auf einem Blick

* Bitte bis 2 Tage vor dem Veranstaltungstermin bei mir unter 0175-66 42 559 / irisriesener@gmx.de oder über das Kontaktformular (verbindlich) anmelden.

                       

KURS: Entspannen & Wohlfühlen*

Dienstags, 23./30. Juli 2019 von 18.30 bis 20.00 Uhr

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr (2-3 TeilnehmerInnen)

KEPIA - Haus für Musik und Philosophie Lohstr. 46 in Oberhausen (ab 4 TeilnehmerInnen)

Beitrag je Abend: 15,00 € inkl. Tee / 10er Abo 135,00 €

           

♥ Einfach mal durchatmen: Heilsames Atmen in der Natur*

Freitags, 26. Juli 2019 bis 30. August 2019 von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag jeweils: 10,00 € 

 

♥ Waldbaden - Entspannen & Kraft tanken*

Samstag, der 27. Juli 2019 von 16.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag: 10,00 € 10er Abo 90,00 €

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

Eine Vollmondnacht am Meer

Sonntag, der 28. Juli 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 15,50 € (mit Rabatt 13,20 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte anmelden: 0208-6947166

 

Bewusstes Atmen in der Solevernebelung

Sonntag, der 28. Juli 2019 von 14.00 bis 14.20 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 11,50 € (mit Rabatt 9,60 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte anmelden: 0208-6947166

 

♥ Lerne die 7 kosmischen Gesetze kennen*

Das Gesetz der Energie
Mittwoch, der 31. Juli 2019 von 19.00 bis 20.30 Uhr

Beitrag: 15,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

 

♥ WELLNESS für die Seele*

Donnerstag, 01. August 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr 

Beitrag: 20,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck 

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

 

 Coaching & Entspannung in der Natur 

Samstag, der 03. August 2019 (4 Termine)

Beitrag jeweils: 35,00 € (45 Minuten) Termine nach Absprache

Infos & Einzeltermine siehe oben unter Happy Day - Termine nach Vereinbarung

 

♥ Waldbaden - Entspannen & Kraft tanken*

Sonntag, der 04. August 2019 von 16.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag: 10,00 € 10er Abo 90,00 €

 

KURS: Entspannen & Wohlfühlen*

Dienstags,  06./13./20./ 27. August 2019 von 18.30 bis 20.00 Uhr

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr (2-3 TeilnehmerInnen)

KEPIA - Haus für Musik und Philosophie Lohstr. 46 in Oberhausen (ab 4 TeilnehmerInnen)

Beitrag je Abend: 15,00 € inkl. Tee / 10er Abo 135,00 €

 

♥ Lerne die 7 kosmischen Gesetze kennen*

Das Gesetz des Geschlechts
Mittwoch, der 07. August 2019 von 19.00 bis 20.30 Uhr

Beitrag: 15,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

 

♥ Waldbaden - Entspannen & Kraft tanken*

Samstag, der 10. August 2019 von 11.00 Uhr bis ca. 13.00 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag: 10,00 € 10er Abo 90,00 €

 

Sternschnuppen-Wünscheabend*

Samstag, der 10. August 2019 von 20.00 bis 23.00 Uhr

Bei schönem Wetter in der Natur, ansonsten in meinen Wohlfühlräumen oder bei Kepia (je nach Teilnehmerzahl) Der Ort wird Dir per SMS / Email kurzfristig bekannt gegeben.

Beitrag: 20,00 € 

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

Meditation: Deine innere Kraftquelle

Sonntag, der 11. August 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 15,50 € (mit Rabatt 13,20 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte anmelden: 0208-6947166

 

Bewusstes Atmen in der Solevernebelung

Sonntag, der 11. August 2019 von 14.00 bis 14.20 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 11,50 € (mit Rabatt 9,60 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte anmelden: 0208-6947166

 

♥ WELLNESS für die Seele*

Donnerstag, 15. August 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr 

Beitrag: 20,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck 

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

 

 EngelMeditationsabend: Goldene Stunden*

Loslassen & Freiheit

Samstag, der 17. August 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr (2-5 TeilnehmerInnen)

KEPIA - Haus für Musik und Philosophie Lohstr. 46 in Oberhausen (ab 6 TeilnehmerInnen)

Beitrag: 25,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck

 

♥ Waldbaden - Entspannen & Kraft tanken*

Sonntag, der 18. August 2019 von 16.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag: 10,00 € 10er Abo 90,00 €

 

HAPPY DAY - Ein Tag zum Reinschnuppern & Kennenlernen*

Spirituelle Lebensberatung / EntspannungsFörderung auf auf Deine Bedürfnisse abgestimmt

Samstag, der 24. August 2019 von 10.30 Uhr bis 16.30 Uhr (6 Termine)

Beitrag jeweils: 35,00 € (45 Minuten) Termine nach Absprache

Infos & Einzeltermine siehe oben unter Happy Day - Termine nach Vereinbarung

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

Meditation: Starke, stabile Erdung, Wurzeln wie ein Baum

Sonntag, der 25. August 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 15,50 € (mit Rabatt 13,20 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte anmelden: 0208-6947166

 

Bewusstes Atmen in der Solevernebelung

Sonntag, der 25. August 2019 von 14.00 bis 14.20 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 11,50 € (mit Rabatt 9,60 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte anmelden: 0208-6947166

 

♥ Waldbaden - Entspannen & Kraft tanken*

Sonntag, der 25. August 2019 von 16.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag: 10,00 € 10er Abo 90,00 €

 

KURS: Entspannen & Wohlfühlen*

Dienstag, 03. September 2019 von 18.30 bis 20.00 Uhr

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr (2-3 TeilnehmerInnen)

KEPIA - Haus für Musik und Philosophie Lohstr. 46 in Oberhausen (ab 4 TeilnehmerInnen)

Beitrag je Abend: 15,00 € inkl. Tee / 10er Abo 135,00 €

 

ENTSPANNUNGSKURS: Wohlfühlen - Bewegen - Entspannen (VHS MH)

Freitags, 06. September bis 13. Dezember 2019 von 18.00 bis 19.30 Uhr (11 Termine)

VHS MH Aktienstr. 45 in Mülheim an der Ruhr

Beitrag: 60,00 €

https://vhs-buchung.muelheim-ruhr.de/webbasys/index.php?kathaupt=11&knr=192-2812

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

ChakrenMeditation

Sonntag, der 08. September 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 15,50 € (mit Rabatt 13,20 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte anmelden: 0208-6947166

 

Bewusstes Atmen in der Solevernebelung

Sonntag, der 08. September 2019 von 14.00 bis 14.20 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 11,50 € (mit Rabatt 9,60 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte anmelden: 0208-6947166

 

ENTSPANNUNGSKURS: Autogenes Training (VHS MH)

Montags, 09. September bis 02. Dezember 2019 von 19.45 bis 21.15 Uhr (10 Termine)

VHS MH Aktienstr. 45 in Mülheim an der Ruhr

Beitrag; 54,50 €

https://vhs-buchung.muelheim-ruhr.de/webbasys/index.php?kathaupt=11&knr=192-2671

 

 Workshop: Die Welt der Heilsteine*

Samstag, 07. September 2019 von 15.00 bis 19.00 Uhr

Beitrag: 40,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck 

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

 

♥ Waldbaden - Entspannen & Kraft tanken*

Sonntag, der 08. September 2019 von 16.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag: 10,00 € 10er Abo 90,00 €

  

Selbstwert-Training & entspannen

Sonntag, der 15. September 2019 von 11.00 bis 15.00 Uhr 

DRK Familienbildungswerk Erftstr. 15 in Duisburg 

Kursgebühren lt. DRK FBW 18,00 €

Anmeldungen ab dem 17. Juni bitte an DRK FBW:0203-30547-0 / familienbildung@drk-duisburg.de

 

♥ WELLNESS für die Seele*

Donnerstag, 19. September 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr 

Beitrag: 20,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck 

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

 

 EngelMeditationsabend: Goldene Stunden*

Die Kraft Deiner Gedanken

Samstag, der 21. September 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr (2-5 TeilnehmerInnen)

KEPIA - Haus für Musik und Philosophie Lohstr. 46 in Oberhausen (ab 6 TeilnehmerInnen)

Beitrag: 25,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

Meditation: Innere Balance

Sonntag, der 22. September 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 15,50 € (mit Rabatt 13,20 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte anmelden: 0208-6947166

 

Bewusstes Atmen in der Solevernebelung

Sonntag, der 22. September 2019 von 14.00 bis 14.20 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 11,50 € (mit Rabatt 9,60 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte anmelden: 0208-6947166

 

♥ Waldbaden - Tag & Nachtgleiche Rituale im Wald*

Montag, der 23. September 2019 von 18.30 Uhr bis ca. 20.30 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag: 10,00 € 10er Abo 90,00 €

 

HAPPY DAY - Ein Tag zum Reinschnuppern & Kennenlernen*

Spirituelle Lebensberatung / EntspannungsFörderung auf auf Deine Bedürfnisse abgestimmt

Samstag, der 28. September 2019 von 10.30 Uhr bis 16.30 Uhr (6 Termine)

Beitrag jeweils: 35,00 € (45 Minuten) Termine nach Absprache

Infos & Einzeltermine siehe oben unter Happy Day - Termine nach Vereinbarung

 

♥ Waldbaden - Entspannen & Kraft tanken*

Sonntag, der 29. September 2019 von 16.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag: 10,00 € 10er Abo 90,00 €

 

Achtsamkeit üben & entspannen

Sonntag, der 13. Oktober 2019 von 11.00 bis 15.00 Uhr

DRK Familienbildungswerk Erftstr. 15 Duisburg Raum 220

Kursgebühren lt. DRK FBW 18,00 €

Anmeldungen ab dem 17. Juni bitte an DRK FBW:0203-30547-0 / familienbildung@drk-duisburg.de 

 

KURS: Entspannen & Wohlfühlen*

Dienstags vom 15. und 22. Oktober 2019 von 18.30 bis 20.00 Uhr

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr (2-3 TeilnehmerInnen)

KEPIA - Haus für Musik und Philosophie Lohstr. 46 in Oberhausen (ab 4 TeilnehmerInnen)

Beitrag je Abend: 15,00 € inkl. Tee / 10er Abo 135,00 €

 

♥ WELLNESS für die Seele*

Donnerstag, 17. Oktober 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr 

Beitrag: 20,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck 

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

 

 EngelMeditationsabend: Goldene Stunden*

FülleBewusstSein

Samstags, der 19. Oktober 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr (2-5 TeilnehmerInnen)

KEPIA - Haus für Musik und Philosophie Lohstr. 46 in Oberhausen (ab 6 TeilnehmerInnen)

Beitrag: 25,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck

 

Die Kraft der Stille (schweigend)

Sonntag, der 10. November 2019 von 11.00 bis 15.00 Uhr

DRK Familienbildungswerk Erftstr. 15 Duisburg Raum 220

Kursgebühren lt. DRK FBW 18,00 €

Anmeldungen ab dem 17. Juni bitte an DRK FBW:0203-30547-0 / familienbildung@drk-duisburg.de 

 

 EngelMeditationsabend: Goldene Stunden*

Vertrauen

Samstag, der 16. November 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr (2-5 TeilnehmerInnen)

KEPIA - Haus für Musik und Philosophie Lohstr. 46 in Oberhausen (ab 6 TeilnehmerInnen)

Beitrag: 25,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck

 

♥ WELLNESS für die Seele*

Donnerstag,der 21. November 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr 

Beitrag: 20,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck 

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

Min. 2 und max. 4 TeilnehmerInnen

Bitte bei mir unter 0175-66 42 559 oder über das Kontaktformular anmelden.

 

WORKSHOP: Entspannt & Bewusst leben (VHS MH)

Samstag, der  30. November 2019 von 11.00 bis 14.30 Uhr 

VHS MH Aktienstr. 45 in Mülheim an der Ruhr

Beitrag: 18,00 €

https://vhs-buchung.muelheim-ruhr.de/webbasys/index.php?kathaupt=11&knr=192-2814

 

Achtsam durch die Weihnachtszeit

Sonntag, der 08. Dezember 2019 von 11.00 bis 15.00 Uhr

DRK Familienbildungswerk Erftstr. 15 Duisburg Raum 220

Kursgebühren lt. DRK FBW 18,00 €

Anmeldungen ab dem 17. Juni bitte an DRK FBW:0203-30547-0 / familienbildung@drk-duisburg.de 

 

 EngelMeditationsabend: Goldene Stunden*

Weihnachten mit den Engeln

Samstag, der 14. Dezember 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr (2-5 TeilnehmerInnen)

KEPIA - Haus für Musik und Philosophie Lohstr. 46 in Oberhausen (ab 6 TeilnehmerInnen)

Beitrag: 25,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck

 

♥ WELLNESS für die Seele*

Donnerstag, 19. Dezember 2019 von 18.00 bis 20.00 Uhr 

Beitrag: 20,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck 

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

 

♥ Waldbaden - Wintersonnenwende Rituale im Wald*

Sonntag, der 22. Dezember 2019 von 18.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag: 10,00 € 10er Abo 90,00 €

     

♥ Weihnachtswald*

WeihnachtsMeditation & Rituale im Weihnachtswald

Sonntag, der 01. Dezember 2019 um 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr

Sonntagder 15. Dezember 2019 um 16.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)

Beitrag jeweils: 10,00 € inkl. Tee & Weihnachtsgebäck & Weihnachtsgruß 

 

ENTSPANNUNGSKURS: Ich fühle mich wohl (VHS OB)

Dienstags, vom 18. Februar bis 09. Juni 2020 von 18.30 bis 20.00 Uhr

https://vhs.oberhausen.de/index.php?id=37&kathaupt=11&knr=VC0202S&katid=0

 

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