♥ Für diese Veranstaltungen oder für ein Coaching oder für individuelle Entspannungsabende in meinen Wohlfühlräumen kannst Du Deine TreueBonusKarte nutzen oder Deinen Geschenkgutschein von Entspannt & bewusst leben einlösen.

                                                                                

Entspannung für Senior*innen (DRK Familienbildungswerk DU)

Mittwochs, vom 19.04.-24.05.23 von 17.00 - 18.30 Uhr (6 Termine) Kursnr.: 231FB330-B

Einstieg jederzeit möglich / Gebühr ab Einstieg / Sonderförderung möglich / Schnuppern auf Anfrage möglich

https://www.bildungswerke-drk.de/start/programm/gesund-leben/aktiv-fuer-die-gesundheit/kurs/231FB330-B?L=0&reiter=details#kurs

      

Kurs: Progressive Muskelentspannung (VHS OB)

DI, 02.05.23 bis 13.06.23 von 18.30 – 20:00 Uhr (6 Abende) 

https://www.vhs-oberhausen.de/programm/gesundheit/kurs/Progressive-Muskelentspannung-und-aktive-Entspannung/YC0270S#inhalt

        

Entspannen & Kraft tanken in der Salzgrotte OB

(Nur für die Kursteilnehmer*innen von meinem Dienstagskurs / VHS OB)

DI, 30.05.2023 von 18.30 bis 20.00 Uhr 1 freier Platz

 

Meditation in der Salzgrotte OB: Entspannung für Körper, Geist und Seele

SO, 11.06.2023 von 10.00 - 10.45 Uhr 2 freie Plätze

SO, 11.06.2023 von 11.15 - 12.00 Uhr AUSGEBUCHT

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*  

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

♥ Waldbaden - Entspannen & erholen (MH)

SA, 17.06.2023 von 10.30 - ca. 12.30 Uhr 5 freie Plätze

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin  / 12.00 Uhr verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter Waldbaden

 

Die Welt der Heilsteine inkl. kleiner Traumreise in der Salzgrotte 

SO, 18.06.2023 von 10.30 bis 12.30 Uhr 4 freie Plätze

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

Entspannen & Kraft tanken in der Salzgrotte OB

(Nur für die Kursteilnehmer*innen von meinem Dienstagskurs / VHS OB)

DI, 20.06.2023 von 18.30 bis 20.00 Uhr 

 

♥ Sommersonnenwende / Waldbaden (MH)

MI, 21.06.2023 von 18.30 - ca. 20.30 Uhr 1 freier Platz

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin  / 12.00 Uhr verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter Waldbaden

 

NEU After Work: Entspannen & Kraft tanken in der Salzgrotte OB

DI, 27.06.2023 von 18.30 bis 20.00 Uhr 4 freie Plätze

Bitte bis SA, den 24.06.2023 verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

Entspannen & Kraft tanken in der Salzgrotte OB

(Nur für die Kursteilnehmer*innen von meinem Dienstagskurs / VHS OB)

DI, 04.07.2023 von 18.30 bis 20.00 Uhr 

 

Workshop: Chakren harmonisieren inkl. kleiner Traumreise in der Salzgrotte OB

SO, 09.07.2023 von 10.30 bis 12.30 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

NEU After Work: Entspannen & Kraft tanken in der Salzgrotte OB

DI, 18.07.2023 von 18.30 bis 20.00 Uhr 

Bitte bis SA, den 15.07.2023 verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

♥ Waldbaden - Entspannen & erholen (MH)

SA, 22.07.2023, 10.30 - ca. 12.30 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin  / 12.00 Uhr verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter Waldbaden

 

Entspannen in der Salzgrotte OB: Traumreise ins Lavendelfeld

SO, 23.07.2023 von 10.00 - 10.45 Uhr

SO, 23.07.2023 von 11.15 - 12.00 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

Sommerpause

vom 24.07. bis 06.08.2023. In dieser Zeit finden keine Kurse / Coachings statt und ich bin nicht erreichbar.

 

Entspannen & Kraft tanken in der Salzgrotte OB

(Nur für die Kursteilnehmer*innen von meinem Dienstagskurs / VHS OB)

DI, 08.08.2023 von 18.30 bis 20.00 Uhr 

 

Entspannen in der Salzgrotte OB: Durchatmen & entspannen

SO, 13.08.2023 von 10.00 - 10.45 Uhr

SO, 13.08.2023 von 11.15 - 12.00 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

♥ Waldbaden - Entspannen & erholen (MH)

SA, 19.08.2023, 10.30 - ca. 12.30 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin  / 12.00 Uhr verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter Waldbaden

 

Die Welt der Heilsteine inkl. kleiner Traumreise in der Salzgrotte OB

SO, 20.08.2023 von 10.30 bis 12.30 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

NEU After Work: Entspannen & Kraft tanken in der Salzgrotte OB

DI, 22.08.2023 von 18.30 bis 20.00 Uhr 

Bitte bis SA, den 19.08.2023 verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

Kurs: Entspannung für Senior*innen (DRK Familienbildungswerk DU)

Mittwochs, 30.08. - 06.12.2013 von 17.00 bis 18.30 Uhr

Save the Date – Anmeldung ab dem 12.06.2023 möglich.

Einstieg jederzeit möglich / Gebühr ab Einstieg / Sonderförderung möglich / Schnuppern auf Anfrage möglich

 

Workshop: Treffe Deinen Schutzengel inkl. kleiner Traumreise in der Salzgrotte OB

SO, 03.09.2023 von 10.30 bis 12.30 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

♥ Waldbaden - Entspannen & erholen (MH)

SA, 09.09.2023, 10.30 - ca. 12.30 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin  / 12.00 Uhr verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter Waldbaden

 

Entspannen in der Salzgrotte OB: Meditation Selbstbewusstsein stärken

SO, 10.09.2023 von 10.00 - 10.45 Uhr

SO, 10.09.2023 von 11.15 - 12.00 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

NEU Selbstfürsorge – Ein Workshop in Selbstliebe (DRK Familienbildungswerk DU)

Sonntag, der 24.09.2023 von 11.00 bis 15.00 Uhr

Save the Date – Anmeldung ab dem 12.06.2023 möglich.

 

Herbstpause

vom 30.09. bis 08.10.2023. In dieser Zeit finden keine Kurse / Coachings statt und ich bin nicht erreichbar.

 

Die Welt der Heilsteine inkl. kleiner Traumreise in der Salzgrotte OB

SA, 14.10.2023 von 16.15 bis 18.15 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

Traumreise in der Salzgrotte OB: Goldener Herbstwald

SO, 15.10.2023 von 15.00 - 15.45 Uhr

SO, 15.10.2023 von 16.15 - 17.00 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

♥ Waldbaden - Entspannen & erholen (MH)

SO, 22.10.2023, 14.30 - ca. 16.30 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin  / 12.00 Uhr verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter Waldbaden

 

NEU Stressbewältigung & Achtsamkeit (DRK Familienbildungswerk DU)

Sonntag, der 29.10.2023 von 11.00 bis 15.00 Uhr

Save the Date – Anmeldung ab dem 12.06.2023 möglich.

 

Workshop: Stress lindern & Gelassenheit stärken inkl. kleiner Traumreise in der Salzgrotte OB

SA, 04.11.2023 von 16.15 bis 18.15 Uhr 

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

Entspannen in der Salzgrotte OB: Stress lindern & Gelassenheit stärken

SO, 12.11.2023 von 15.00 - 15.45 Uhr

SO, 12.11.2023 von 16.15 - 17.00 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

Spüre die Kraft der Stille (DRK Familienbildungswerk DU)

Sonntag, der 19.11.2023 von 11.00 bis 15.00 Uhr

Save the Date – Anmeldung ab dem 12.06.2023 möglich.

 

Die Welt der Heilsteine inkl. kleiner Traumreise in der Salzgrotte OB

SA, 02.12.2023 von 16.15 bis 18.15 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

 

Weihnachtsmeditation in der Salzgrotte OB

SO, 17.12.2023 von 15.00 - 15.45 Uhr

SO, 17.12.2023 von 16.15 - 17.00 Uhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin verbindlich anmelden.*

Infos siehe oben unter meine Veranstaltungen in der Salzgrotte OB

Die Kurse für das 2. Halbjahr 2023 von der VHS MH & VHS OB sind bereits in Planung.

 

*Eine Anmeldung / Buchung gilt als verbindlich. Wenn ein/e Klient/in zu einem vereinbarten Termin nicht erscheint oder sich kurzfristig (innerhalb 24 Stunden) abmeldet, ist eine Stornogebühr von 5,00 € pro Person fällig.