Meine Kurse / Workshops beim DRK Familienbildungswerk in Duisburg

 

DRK Kreisverband Duisburg e.V.
DRK Familienbildungswerk
Erftstraße 15
47051 Duisburg - Mitte

Tel: 0203 30547 -0
familienbildung@drk-duisburg.de

https://bildungswerke-drk.de/ 

                              

Gesundheit für Körper, Geist & Seele

SO, 15.06.2025 von 11.00 bis 15.00 Uhr AUSGEBUCHT

Begleitet von Meditations- und Entspannungsübungen lernen Teilnehmer*innen Methoden kennen, das Immunsystem zu stärken, Stress (beruflich oder privat) zu reduzieren und damit die Gesundheit von Körper und Geist zu stärken. Teilnehmer*innen werden außerdem darin geschult, ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, was durch berufliche und/ oder private Verpflichtungen aus dem Gleichgewicht geraten ist, und mit gezielten Übungen bestehenden Ungleichgewichten nachhaltig entgegenzuwirken. 

https://www.bildungswerke-drk.de/start/programm/gesund-leben/kurs/Gesundheit-fuer-Koerper-Geist-Seele/251EB380-A

   

Die Veranstaltungen ersetzen keine ärztliche oder heilkundliche Behandlung. Die Verantwortung, eine notwendige medizinische Versorgung in Anspruch zu nehmen, liegt ausschließlich beim Kunden/-in. 

 

SAVE THE DATE - ANMELDUNG AB JUNI 2025 MÖGLICH!

Bewusste Zeit zum Auftanken

Sonntag, der 21.09.2025 von 11.00 bis 15.00 Uhr

Selbstfürsorge – Ein Workshop in Selbstliebe

Sonntag, der 05.10.2025 von 11.00 bis 15.00 Uhr

Stressbewältigung & Achtsamkeit

Sonntag, der 09.11.2025 von 11.00 bis 15.00 Uhr

LebensFreude

Sonntag, der 07.12.2025 von 11.00 bis 15.00 Uhr

Kurs: Gesund & voller Energie im Alter

Mittwochs von 17.00 bis 18.30 Uhr ab September 2025

Erholung & Entspannung für pflegende Angehörige

Samstag, 20.09.2025, 25.10.2025, 22.11.2025 jeweils von 10.30 bis 12.00 Uhr