Erholung & Entspannung - Zeit für Dich
Entspannt & bewusst leben
Kursleiterin Iris Riesener
Selbstfürsorge, Stress-ResilienzTraining & EntspannungsFörderung,
AchtsamkeitsTraining, Selbstwert-Training, Mentale Gesundheit,
Entspannung für Senioren, Entspannung für pflegende Angehörige.
Kontakt:
irisriesener@gmx.de / irisriesener@gmail.com
0175-6642559 / Facebook
Herzlich Willkommen
Schön, dass Du da bist. Auf dieser Seite findest Du alles zu den Themen Entspannung & Bewusstsein. Zum Beispiel
Entspannungskurse, Achtsamkeitstraining- & Selbstwert-Training, Traumreisen & Meditationen in der Salzgrotte,
Entspannung für Senioren und vieles mehr …
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Stöbern und freue mich, Dich bei einem der Kurse kennenzulernen.
Herzliche Grüße
Iris Riesener
In der Natur: Waldspaziergang im Hier & Jetzt - Kraft & Energie tanken
DO, 01.05.2025 von 10.30 - bis ca 12.30 Uhr
Die Veranstaltung findet nur bei trockenem Wetter statt.
Bitte bis Mittwoch, den 30. April 2025 verbindlich anmelden.
Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein
(Nähe HTC Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)
Beitrag: 15,00 € (Bar vor Ort)
Anmeldebestätigung folgt per Mail.
In der Natur: Sommersonnenwende im Wald
SA, 21.06.2025 von 10.00 - bis ca 12.00 Uhr
Sei gut zu Dir und achte auf Deinen Körper,
Deinen Geist & Deine Seele.