Waldbaden - Im Wald entspannen & Kraft tanken
Ein Waldspaziergang tut uns gut, trägt zur Heilung bei und hellt unsere Stimmung auf. Die Bäume sondern unsichtbare Substanzen ab, die unser Immunsystem stärken. Im Wald können wir uns erholen und Stress abbauen. Es ist der perfekte Ort zum Entspannen. Ich bin Outdoor-Relax-Trainerin und mache mit Dir Entspannungs- & Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Atemübungen im Wald. Die Übungen machen wir abseits der großen Wege. Dabei kannst Du Dich erden, entschleunigen und Deine Gesundheit stärken. Wir machen Kraftrituale in der Natur. Diese Rituale aktivieren Deine Selbstheilungskräfte, helfen Dir Veränderungen zu meistern, Krisen zu bewältigen.
WALDBADEN - Kraft tanken & Immunsystem stärken
Samstag, 25. April 2020 von 14.30 Uhr bis ca. 16.30 Uhr
WALDBADEN - Besondere Anlässe
Waldbaden mit Elfen & Naturgeistern
Freitag, 01. Mai 2020 von 10.30 Uhr bis ca. 12.30 Uhr
Waldbaden mit Deinem Schutzengel
Donnerstag, 21. Mai 2020 von 14.30 Uhr bis ca. 16.30 Uhr
Waldbaden mit Deinem inneren Kind
Donnerstag, 11. Juni 2020 von 14.30 Uhr bis ca. 16.30 Uhr
Sommersonnenwende
Samstag, der 20. Juni 2020 von 20.00 Uhr bis ca. 22.00 Uhr
Beitrag jeweils: 10,00 € / 10er Abo 90,00 €
Treffpunkt: Mülheim Parkplatz Ganghoferweg / Hammerstein (Nähe HTC-Uhlenhorst / Endstelle Bahn 102)
Finde DEINEN Kraftbaum & lerne wie Du seine Energien nutzen kannst
Samstag, der 09. Mai 2020 von 14.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr
Beitrag: 20,00 €
SternschnuppenWünscheabend
Samstag, 15.August 2020 von 21.00 Uhr bis ca. 23.30 Uhr
Beitrag: 20,00 €
Bitte bis 2 Tage vor dem Veranstaltungstermin bei mir unter 0175-66 42 559 / irisriesener@gmx.de oder über das Kontaktformular verbindlich anmelden.
Bitte ziehe Dir bequeme Kleidung und feste Schuhe an. Bei Starkregen, Gewitter, Sturmböen und Unwetter(warnungen) findet das Entspannen NICHT statt. Daher ist es wichtig, dass Du mir bitte Deine Telefonnummer mitteilst. Bei leichtem Regen sprechen wir uns kurzfristig ab, ob wir uns zum Entspannen im Wald treffen. Bitte verzichte beim Waldbaden auf Parfüm, damit wir alle, uns auf die Düfte des Waldes konzentrieren können. Danke.
Waldbaden mit Deinen Lieben / Familie / Freunden / Kollegen
Termin nach Ansprache. Beitrag pro Erwachsener: 10,00 € / pro Kind 5,00 € (1,5 Stunden)
Mind. 4 TeilnehmerInnen
Alles rund ums Eichhörnchen
Retten - Schützen - Informieren
https://www.eichhoernchen-schutz.de/
Das Waldbaden / die Waldtherapie ersetzt keine ärztliche oder heilkundliche Behandlung. Die Verantwortung, eine notwendige medizinische Versorgung in Anspruch zu nehmen, liegt ausschließlich beim Klienten/-in. Eine Anmeldung gilt als verbindlich. Wenn ein/e Teilnehmer/in beim Waldbaden nicht erscheint oder sich kurzfristig (innerhalb 24 Stunden) abmeldet, ist eine Bearbeitungsgebühr von 5,00 € fällig. Ausnahme: Das Waldbaden wird aufgrund des Wetters abgesagt / Coronavius-Krise.
