Zeit für Dich

 

Entspannen & Wohlfühlen in der Salzgrotte

In der Salzgrotte kannst Du in Deiner eigenen Kleidung, auf gemütlichen Liegen entspannen. Die Luft in der Salzgrotte ist mit Mineralien und Spurenelementen angereichert. In dieser erholsamen Atmosphäre kannst

Du abschalten und Dich wohlfühlen. Mache es Dir in der Salzgrotte bequem. Entspanne Dich und genieße Traumreisen, Meditationen und andere wunderbare Entspannungsmethoden. Die Welt darf sich eine Weile ohne Dich weiterdrehen und Du erlaubst Dir eine kleine Auszeit. Dabei tankst Du neue Energie und Kraft für den Alltag.

Traumreise: Eine Vollmondnacht am Meer

Sonntag, 28. Juli 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Meditation: Deine innere Kraftquelle

Sonntag, 11. August 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Meditation: Starke stabile Erdung, Wurzeln wie ein Baum

Sonntag, 25. August 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

ChakrenMeditation

Sonntag, 08. September 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Meditation: Innere Balance

Sonntag, 22. September 2019 von 13.00 bis 13.45 Uhr

Salzgrotte Langemarkstr. 13 Oberhausen

Einblicke in die Salzgrotte: https://salzgrotte-oberhausen.de/galerie/

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 15,50 € (mit Rabatt 13,20 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte verbindlich anmelden: 0208-6947166

 

 

Bewusstes Atmen in der Solevernebelung

Sonntags, 28. Juli / 11. + 25. August / 08. + 22. September  2019 jeweils von 14.00 bis 14.20 Uhr

Die Solevernebelungskammer ist positiv für Hals, Lunge, Stimme und Haut. Hier wird natürliche Sole über einen Ultraschallvernebler in den Raum eingeblasen. Spüre die unmittelbare Wirkung des samtfeinen hochwirksamen Solenebel und inhaliere, atme bewusst für 20 Minuten. Der Atem ist die Brücke zwischen Deinem Körper und Deinem Geist. Mit verschiedenen kleinen Atemübungen verbindest Du Dich mit dem Hier & Jetzt und aktivierst Deine Selbstheilungskräfte. Du stärkst Deinen gesamten Körper, entspannst Dich und nimmst ganz bewusst

den Solenebel auf. Mit Kraft Deiner Gedanken kann Dein Körper die eingeatmeten Mineralien optimal nutzen

für Gesundheit, Harmonie & Regeneration.

Salzgrotte Langemarkstr. 13 in Oberhausen

Preis lt. Salzgrotte je Sitzung: 11,50 € (mit Rabatt 9,60 € - siehe Preisübersicht Salzgrotte)

Bitte bis 2 Tage vor dem Termin in der Salzgrotte verbindlich anmelden: 0208-6947166

 

  

Engelmeditationsabend: Goldene Stunden - Loslassen & Freiheit

Samstag, der 17. August 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

Erlebe die goldenen Lichter, wie sie leuchten und Dir Kraft & Energie geben. Mit kleinen Geschichten, Gebeten, Meditationen und Ritualen widmen wir uns an diesen Abend dem Thema: Loslassen & Freiheit. Sei Dir gewiss, die Engel sind bei Dir, Du bist nicht allein. 

Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Decke, (eine Matte wenn möglich) und ein kleines Kissen mitbringen.

Beitrag je Abend: 25,00 € inkl. Tee, Wasser & Gebäck

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr (2-5 TeilnehmerInnen)

KEPIA - Haus für Musik und Philosophie Lohstr. 46 in Oberhausen (ab 6 TeilnehmerInnen)

Bitte bis 2 Tage vor dem Veranstaltungstermin bei mir unter 0175-66 42 559 / irisriesener@gmx.de oder über das Kontaktformular verbindlich anmelden.

Weitere Termine:

Die Kraft Deiner Gedanken

Samstags, der 21. September 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

Füllebewusstsein

Samstags, der 19. Oktober 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

Vertrauen

Samstags, der 16. November 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

Weihnachten mit den Engeln

Samstags, der 14. Dezember 2019 von 17.30 bis 20.00 Uhr

 

 

WELLNESS für die Seele

Donnerstags von 18.00 bis 20.00 Uhr am

01. + 15. August / 19. September / 17. Oktober / 21. November / 19. Dezember 2019

Ein Abend für Deine Seele in kleiner Runde, mit Meditationen, Heilsteinen, Kerzenschein, entspannter Musik und wertvolle Botschaften aus verschiedenen Kartensets. Genieße diese Zeit, die Ruhe und das Nichtstun. Du kannst einfach nur sein und Deine Seele baumeln lassen. Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Beitrag je Abend: 20,00 € inkl. Tee, Wasser & Gebäck 

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

Bitte bis 2 Tage vor dem Veranstaltungstermin bei mir unter 0175-66 42 559 / irisriesener@gmx.de oder über das Kontaktformular (verbindlich) anmelden.

 

 

Kurs: Lerne die 7 kosmischen Gesetze kennen

Mit Hilfe dieser Gesetze kannst Du neue Erfahrungen sammeln und Einsichten erhalten. Sie sind ein Handwerkszeug, ein Leitfaden für Deine spirituelle Entwicklung. Wenn Du diese Gesetzmäßigkeiten verstehst, wirst Du feststellen, dass alles, was in unserem Leben geschieht, dieser Ordnung unterliegt. Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Das Gesetz der Energie
Mittwoch, der 31.07.2019 von 19.00 bis 20.30 Uhr

Das Gesetz des Geschlechts
Mittwoch, der 07.08.2019 von 19.00 bis 20.30 Uhr
Beitrag je Abend: 15,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck
In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr
Bitte bis 2 Tage vor dem Veranstaltungstermin bei mir unter 0175-66 42 559 / irisriesener@gmx.de oder über das Kontaktformular (verbindlich) anmelden.
Bitte bequeme Kleidung tragen, Socken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

 

 

Sternschnuppen-Wünscheabend

Samstag, der 10. August 2019 von 20.00 bis 23.00 Uhr (Sternschnuppen der Perseiden)

Unter dem Sternenhimmel können wir die Kraft des Universums spüren. An diesem Abend können wir wünschen, träumen und uns von einer Fantasiereise entführen lassen. Mit gemeinsamen Wünsche-Ritualen (drinnen) mögen all unsere Herzenswünsche in Erfüllung gehen. Bei klarem Himmel können wir auf der Dachterrasse / Balkon anschließend gemeinsam die Sternschnuppen entdecken... Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Decke, (eine Matte wenn möglich) und ein kleines Kissen mitbringen.

Beitrag: 20,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck

Bei schönem Wetter in der Natur, ansonsten in meinen Wohlfühlräumen oder bei Kepia (je nach Teilnehmerzahl) Der Ort wird Dir per SMS / Email kurzfristig bekannt gegeben.

Bitte bis 2 Tage vor dem Veranstaltungstermin bei mir unter 0175-66 42 559 / irisriesener@gmx.de oder über das Kontaktformular (verbindlich) anmelden.

 

 

 

Workshop: Die Welt der Heilsteine

Samstag, 07. September 2019 von 15.00 bis 19.00 Uhr

Dieser Workshop ist genau das Richtige für Dich, wenn Du mehr über Heilsteine und ihre Wirkung erfahren möchtest. Hier erfährst Du wie Heilsteine wirken, wie Du ihre Heilkraft für Dich nutzen kannst, wie Du DEINEN Stein findest (oder er Dich), wie Du die Steine reinigst & auflädst. Aber auch praktische Übungen, wie die Herstellung von Heilsteinwasser, Heilsteine auf Deinen Körper auflegen, Deine Chakren harmonisieren &

Aurareinigung und Vieles mehr. Ein spannender Tag und Wissenswertes über Heilsteine erwarten Dich. Bitte Etwas zu Essen für die Pause, Schreibzeug und dicke Socken mitbringen.

In meinen Wohlfühlräumen Ulmenallee 64 in Mülheim an der Ruhr

Beitrag jeweils: 40,00 € inkl. Wasser, Tee & Gebäck 

Bitte bis 2 Tage vor dem Veranstaltungstermin bei mir unter 0175-66 42 559 / irisriesener@gmx.de oder über das Kontaktformular verbindlich anmelden.

 

  

Achtsam durch die Weihnachtszeit

Sonntag, der 08. Dezember 2019 von 11.00 bis 15.00 Uhr

Weihnachtliche Meditationen & wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit in der schönsten Zeit des Jahres. Lernen Sie mit Achtsamkeit schöne Weihnachtsmomente intensiver zu erleben & zu genießen. Und wie Sie mit Gelassenheit stressige Situationen meistern. Freuen Sie sich auf diese kleine Auszeit und lassen Sie sich überraschen.

DRK Familienbildungswerk Erftstr. 15 Duisburg Raum 220

Kursgebühren lt. DRK FBW 18,00 €

Anmeldungen ab dem 17. Juni bitte an DRK FBW:0203-30547-0 / familienbildung@drk-duisburg.de 

Bitte ziehe bequeme Kleidung an und bringe Dir etwas zu Essen und dicke Socken mit.

Kursgebühren bitte bis 10 Tage vor Kursbeginn überweisen an: Sparkasse DU IBAN: DE73 3505 0000 0200 2070 33

 

Die Workshops / Kurse ersetzen keine ärztliche oder heilkundliche Behandlung. Die Verantwortung, eine notwendige medizinische Versorgung in Anspruch zu nehmen, liegt ausschließlich beim Klienten/-in.